1 MANUAL THERAPY
Η χειροπρακτική ή αλλιώς Manual Therapy είναι ένας ολοκληρωμένος μηχανισμός αντιμετώπισης μυοσκελετικών προβλημάτων.
Ως ολοκληρωμένη μέθοδος αποτελείται από όλα απαραίτητα βήματα που θα κάνουν μια θεραπεία επιτυχημένη:
✓ Λήψη ιατρικού ιστορικού
✓ Διαγνωστικές δοκιμασίες
✓ Δοκιμασίες διαφοροποίησης
✓ Τεχνικές κινητοποίησης αρθρώσεων
✓ Τεχνικές μυϊκού ελέγχου και ιδιοδεκτικότητας
✓ Επανένταξη στη λειτουργικότητα
✓ Άσκηση και ενδυνάμωση
2 ΛΕΜΦΙΚΟ ΜΑΣΑΖ
Το λεμφικό σύστημα μπορεί να χαρακτηριστεί σαν ένα υποβοηθητικό του φλεβικού κινούμενο παράλληλα προς όπου τελικά συνενώνεται μαζί του. Το λεμφικό σύστημα επιτελεί τις λειτουργίες του χάρη στις συσπάσεις των λείων μυϊκών ινών και την κίνηση των σκελετικών μυών. Η λειτουργία του λεμφικού συστήματος παρουσιάζει δραστηριότητα κατά την σωματική άσκηση, αυξάνοντας τη ροή. Αντίθετα κατά την ηρεμία του σώματος η λεμφική ροή είναι πολύ αργή.
3 ΔΥΤΙΚΟΣ ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ
Ο βελονισμός είναι μία θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική. Πρόκειται για ένα θεωρητικό, σύνθετο και ολοκληρωμένο σύστημα θεραπείας που η ιστορία του χάνεται στην πάροδο των χρόνων. Η ιστορία του βελονισμού ξεκινά πριν 4.000 χρόνια στην Κίνα και πριν 160 χρόνια στην Ευρώπη. Αποτελεί μία ολοκληρωμένη και πολύπλοκη θεραπευτική τεχνική, η οποία βασίζεται στην ανώδυνη τοποθέτηση βελονών σε σαφώς καθορισμένα σημεία του δέρματος.
Ο βελονισμός έχει ως στόχο να επανορθώσει ανισορροπίες στη ροή του Τσι μέσω της διέγερσης των ανατομικών περιοχών πάνω ή κάτω από το δέρμα γνωστά ως τα σημεία βελονισμού, τα περισσότερα εκ των οποίων συνδέονται με κανάλια γνωστά ως «μεσημβρινοί».
